立ち直りたい

個人的には、ツイッターなど不特定の人(本人も含め)に見られるところに個人を批判するようなことを書くことはどうかと思います。
主さんの腹が立った気持ちも分からなくもないけれど、それを見て傷つく人がいるし、自分が冷静になった時に主さんのように罪悪感で苦しむのも当然なので、結果書き込むことでプラスはないと思うからです。

私も浮気が原因で別れ、発覚した時はその怒りをどうしてくれようかと苦しみましたが、何か行動すれば後で自己嫌悪で返ってくるのが分かっていたし、何もしないのが私のプライド！と耐えました。苦しかったけど、今では何もせずに良かったと思います。泣きつかれたけどヨリも戻しませんでした。

でもしてしまったことはしょうがない。彼と付き合ったことも、ツイッターでの発言もその後のことも含め、自分が成長するきっかけになったとプラス思考でいきましょう(^_^)ちゃんと彼に謝ったんだから、それだけでも主さんは偉い！この反省から主さんは成長できるはず！

でも今後個人を批判するようなことを安易に書き込むのはやめた方がいいと思います。