妊娠中太りすぎた自分

妊娠中は我慢してください。
最初から運動をすすめたり、規則正しい生活の指導や食事の管理をしてもらえる助産院とかなら、まだしも妊娠中は維持することは出来ても、痩せることは難しいと思います。なのでダイエットではなく、維持目的で頑張って、産後に死ぬ気で頑張るしかないと思います。旦那さんのこと好きなんですか？なら、産後に痩せると約束しましょう。今はだめです。