死にたい

いいえ。 死にたくなくなる日は、必ず来ます。
具合悪いのに、 お礼有難うございます。
私も鬱で、もう いつ治るかわからないと死にたいと絶望の毎日でした。
その私が今は、働けるくらい元気になりましたから、主さんも必ず元気になる日が来ます！！ 鬱が治る方法を出来る時にいいので、してみて下さい。
鬱に良い栄養を取る。
太陽に当たれる時にあたる。 漢方薬を飲んでみる。
体が動く時に、ストレッチをしてみてる。 出来たら、五分でも散歩してみる。
体調の良い時に好きなテレビ、 ドラマを見てストレス発散をする。
体調悪い時には、無理せずに寝 る。
カウンセリングをしてみる。
主治医によく相談し（体調の悪さと死にたくなる事。家族が理解してくれない事も）診察してもらう。
死にたくなったり、辛くなったら、投稿を出し、ここで吐き出す！
貴方は、一人ぼっちでは、ありません。
主さんが一日も早く辛い鬱から抜け出せる事を心からお祈りしています。