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鬱病寝たきり専業主婦

No.71　13/09/10 20:18
さくら ( ♀ 3NJWw ) あ+あ-

かぼちゃの煮物、頑張りましたね(^o^)

できたことを目につく場所のカレンダーに書きとめるのはどうでしょうか？
一日一個書けたら自分に合格点を。窓を一枚拭いた！とか、玄関のくつをそろえた！とか簡単なことでいいから無理しないでくださいね。

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