レイプから立ち直りたい

心療内科は当初通ってはみたのですが、1ヶ月2ヶ月経っても男性が怖いし外に出たくないとお医者に言ったところ
それはおかしいなあそろそろ元気になるはずなんだけどなあという反応で、それ以来行けてないです。
こんな期間落ち込み続けてる方がおかしいのかなと不安です。
でもセカンドオピニオン的に1度違う病院に相談してみようかと思います。
ありがとうございます。