孤立してます

これ以上理不尽に傷つけられる必要はないと思います。


ただね、一言。
ADHDを言い訳にしないで。

ADHDの人の後始末をする周りは本当に大変なんです。
あなたは意味も分からず自分が悪者扱いされてるように思ってるかも知れないけど、物事はそんなに簡単じゃないことも理解してください。
衝動的に移り変わる言動を続ける限り、どこで何しても同じ結果を招くだけです。

方法は…
専門家に相談しながら、自分でもよく考えてみてほしいです。