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うつ病の旦那に言われたこと

No.72 15/02/26 00:54
通行人61
あ+あ-

そだね、構って構っては周りが辛い。一人でいいなら、一人で生きたらいい。君、実践してない。アドバイスを受けたことをやろうと、思ったけど、どうしても、できません。じゃない。できる。やろうとしてない。その前に言い訳を探す。洗濯、炊事こなさなきゃいけない理由は?君が、主婦だから?しなくていい。やれる人がやればいい。そんなことは誰かがやるし、君が、やらなきゃいけないことじゃないから。ただ、ひとつ、君が、やらなきゃいけないことは、気持ちを前向きにすることだけ。自分自身のこと。嘘でもいいんだよ。落ち込む、しんどい。は、楽しいな。げんき。私はしあわせ。それでいい。できるだろ。それだけ。考える力があるんだから、絶対できる。やるんだよ。言い訳を探したらだめだよ。変わりたいんだろ。毎日やってみてよ。絶対に変わるから。

72回答目(76回答中)

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