意味もなく食べてしまいます。

レスありがとうございます。

実家暮らしなのですが、母の体調が悪く1ヶ月半くらい前から、夕食がお弁当の宅配になりました。
いろんな おかずが少しずつ入っている感じで、スーパーのお弁当よりも
お腹いっぱいにならないです。
父は、完全に足りないらしく ツマミとお米の量が増えました。

私も その時は、食べた感じになるのですが、いろんなおかずが少しずつなので、お腹に溜まるものが あまり入っていないような気がします。
最近は、唐揚げとかギョウザとか
お肉を満足いくくらい食べたくなったりします。