自分に自信がなさ過ぎます。 私は何もできないと思い込んでいるし、そんなことはないことは解ってるのに何もできないと思ってしまう。 人に話しかけるのも、自分が話

そうなんです、人の目を気にしすぎるんです･･･。
私の場合、気にしすぎじゃなくて本当にそう思われてる時もあるとは思いますが、それでも7割方は思い込みだろうなと気づいてはいるのに反射的に気にしてしまいます。
魂に人の目を気にすることを刻み込まれてるような。
でも面接官やお医者さんは、それもそうですね！面接官とお医者さんだけでも気にしないように努力してみます。
コメントありがとうございました。