うつについて聞きます。 入院するほど重くない、仕事をやれていても家にいると、気力がなく寝ていることが多い。 生活のため仕事を休まず、本当はその仕事が辛いと感

私の場合は子供と会えない事で鬱ですが。
職場では周りの目もあるので昼は半分くらい食べますが、休みの日は夜酒飲みながらようやく食欲出る様な感じです。
その日によって波があるのでそう鬱だと思います。
全て波があるのですが、朝起きた時の絶望的に押し潰されそうになり、死にたい、助けてと心の中で叫んでいる事があります。
しかし間隔も少しずつ空いてきています。
良くなったら恋愛したいと思ってます。
仕事がしんどいなら今より少しでもサボると言うか手を抜くなど少しでも無理しないようにして欲しいです。
主さんは家庭を持つこと考えたりはしないのですか？