真面目に生きているつもりですが、苦しいばかりです。 会社で真面目に頑張っているつもりでも、大人しいとか、何を考えているかわからないと評され、 なかなか周囲と

あなたに当てはまるかどうか分からない一般論だけど

言われた仕事を真面目に愚直に寡黙に頑張るという人材、
高度経済成長期までは必要とされたんだが、
今はどうもあんまり必要とされないらしい。

むしろ今までのやり方を変え、ブレイクスルーにつなげたり
枠組みや決まり、ルール自体をいじって生産性を上げるということが求められているようだ。
そしてそれは時に「不真面目」と評される態度ではあるだろう。
何しろ今までのルールに従わないわけだから。
そしてコミュニケーションが必要とされるだろう。
メンバーで共有されているルールを変えるのにはどうしても話し合いやビジョンの共有が必要だから。

なので、あなたが前者のタイプなら、
あなた自身を変えるか、
愚直に真面目にやる人が必要とされる業界に転職を考える方がいいんじゃない？
例えば一部のメーカーとかインフラとか？