長女に必要以上にきつく、しつこく怒ってしまいます。頭ではダメだとわかっていても、人格否定もしてしまいます。怒りのコントロールができません。 自分の心に余裕がな

こんばんは。レスありがとうございます。

読んでいて涙が出ました。

匿名さんは心から気づくことができたののですね。私はまだ、このままいくと長女はどうなってしまうのか気づけていないのかもしれません。
同じことを繰り返しているので…。

ただ私にしつこく注意されている時の娘の悲しい目を思い出すと苦しくなります。あとで冷静に考えた時の後悔と自己嫌悪で眠れなくなります。

私自身、自己否定が強い性格です。
でも長女が大人になったときにそうなってほしくないです。そうなってほしくないが故に、私に似てきている長女の言動・行動を直そうと注意してしまう…という悪循環なのです。

これからなるべくどんなときも寄り添い、認めてあげたいです。

まだ間に合うと言っていただけて、心強いです。

実は私も最近、あまりに怒りのコントロールが効かないので、脳の伝達の問題もあるのではと思っていたところでした。妊娠中ということもあるとは思うのですが、独身のころから喜怒哀楽の波が激しいのです。

３人目を出産したら、子どもたちのためにも心療内科へ通院しようかとも考えていました。

まずは明日から、みなさんのアドバイスを思い出しながら、子どもたちと楽しく過ごせるようにやってみます。

まとまりのない文章ですみません。
ありがとうございました！