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No.1 17/09/20 03:31
匿名さん1
あ+あ-

何か行動をしようとする度に、自分に対して客観視してはどうでしょうか。「あ、今わたし騒ぎたくなってる」
それか仲のいい友達に「私態度が変わりやすいから、変だったら教えてね」など伝えておく。

自分で解決するのが難しいと思うので周りの理解が必要です。

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