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No.4 17/11/12 13:25
お礼

≫2

なるほど、こまめな水分補給と、朝晩のお水、試してみます。
食事のお茶も少な目だったので、増やしてみますね。
ストレスでも出るのは、医者からも指摘されました。
フルーツはあまり好きではなく、野菜ジュースやスムージーも飲んでません。
糖尿病の人よりは緩いですが、食事制限もしているのに、
頑張っても出てしまうので、余計にストレスです…。
まだ健康診断まで二ヶ月弱あるので、体質改善、頑張ります。

4回答目(6回答中)

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