注目の話題: ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; インディアンは嘘つかないの?; 結婚相談所に入会していますが怖くて女性と会えません。申し込みはそれなりに来るのですが、例えば趣味でカフェ巡りみたいなのがあると、スタバすら怖くて行けない俺と

40歳女性身長154体重64 運動はお買い物程度でほとんどなし。食べる量はやや少なめ。甘いものは苦手。なぜ太ってるんでしょうか？

No.15　17/11/14 18:31
匿名さん15 あ+あ-

多分のんびり出来る運動では足りないと思います。
キツイ！くらいでないとなかなか痩せない。
1ヶ月半くらいキツイ運動続けると痩せると思います。
経験上。

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