頑張ることに疲れました。3歳と1歳の母です。週4日フルタイムでパート勤務しています。夫は仕事が忙しく、あてにできません。予定を先読みして家事を片付けて、少し余裕

ありがとうございます。夜は子どもの添い寝をしながらネットで服を買いあさり浪費してしまっています。寝るとすぐに、あさが来て家事と子どもの世話に追われるため、寝ないで自分のストレス発散のつもりで、買い物をしています。夫に隠れて独身時代の貯金も使い込んでいます。パートで稼げるお金もあってないようなものです。これは世間でいう不眠症とも違うと思いますが、たしかに慢性的に睡眠不足です。片付けないと気になって衝動的に叫び出したい気持ちになります。片付けないことには気持ちもすっきりしないようで、強迫観念のようなものがあります。