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No.1 18/03/22 13:22
匿名さん1
あ+あ-

ストレス発散の出来る趣味を見つける。自分に自信をつける。
相談して変に思われないか、嫌われないかと予測せずに
信頼できる人に相談する・・などですね。

また人に相談出来にくいものは
ミクルお悩みなどのお悩みサイトの利用も1つの方法です。

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