54才の既婚者ですけど、妻とのレス歴が5年以上も経って疲れて来ました。出会い系サイトとかは援助交際目的のセフレばっかりで、なかなか友達とかは出来ません。この歳な

54歳ならまだ現役世代なんで主さんの気持ちが痛い程分かります。
私のところは幸いな事にレスではありませんが流石に回数は減りましたね(笑)
妻も若い頃と違い濡れますが乾くのも早く短時間勝負です。
レスばっかりはそれぞれの夫婦の問題なんで一概に言えないですよね出合い系は本当に援が多いですね 私の経験から言える事は町内会の行事や公園の朝の散歩に参加したり行く事をお勧めします。
特に町内会の行事はご近所の方と言うアドバンテージがあり壁が低く未亡人や人妻さんと知り合いになれる絶好の機会です。
下心がある場合は諸刃の剣だと言う事を肝に命じておいてください。