会社に行きたくないです。でも休むと次行きづらいし、辞めたくなるのが分かっているので(過去の経験から)休めません。でも、早退はしようと思ってます。メンタルが体に支

そもそも主さんはいまの仕事は誰のなんのためにされてるんですか？
辛くてもそこまで頑張ってるのは誰の何のため？
メンタルが弱いというのは関係ありません。誰だって弱いところはあります。
少なくても今まで生きてこられた時点で強いですよ。今までだって色々な苦労があったはず。でもそこを乗り越えてきたからこそ今があるんです。
メンタルが弱い、自分はダメな人と責めることで楽になることはあります。言い訳になりますから。でもそれって、理不尽な理由で自分を否定していじめてるのと同じ。1番ひどいのは自分だってこと。
今の状況を作ってるのも抜け出すのもすべては主さん自身です。