自信が欲しいです。せめて生きている価値あると思える程度に。 友達にはなぜ自信がないのかわからないくらいスペックはあるらしいです。羨ましいとよくいわれます。自身

自信、自尊心と言いますか、
生きている価値があるかどうかというのは
自己受容感があれば、問題ないと思いますよ。

スペック？（能力）のいかんにかかわらず
人は、生きる価値があること。
それをまず受け入れる必要があります。

人の価値、存在価値自体が有る無しは
自分や誰か他人（完璧でありえない人）が決めることではありません。

あなたも誰しも完璧ではないですし、
あなたや誰かに人の存在価値を否定するという権利というのは
ないと思いますよ。
もしそれがあるとしたら、完璧で全能である
神様くらいでしょう。（信じるかは別として）

もしあなたや誰かが犯罪、大きな大罪を犯したならば、
死刑や無期懲役になるでしょう。
危険であれば、拘束されるでしょう。
この社会で普通に生きていていいか
生活していいかを決めるのは、本人や当事者など
客観的な判断が難しい人が決めることではなくて
＜法律＞に則って、裁判官、検察官や
証人など、複数の客観的な視野を持った人や
時には医者（精神科医）が判断して決めることですよね。
人の存在価値というのは、個人的な感情や主観で判断していいことではありません。

あなたは生きている価値があります。
というより、あなたは生きていて良いでしょう。
もしあなたが、生きていてはいけないなら
または、社会にとって害悪であれば、
拘束されたり、法律に則ってきちんと裁かれますから
自分の判断に頼りすぎないことです。