どうしても痩せられません！ 165センチ、88キロ、33歳、女です。 どんどんどんどん太ってしまって止まらないです。 運動は少しだけしています。 食事ののレス一覧(1/1)

• 1.私も昔　身長１５７ｃｍ体重６６キロあってダイエット…
• 2.テレビとスマホをやめて、本を読むようにしたら痩せる…
• お礼/すごい！ダイエットの基本をしっかりやったんです…
• お礼/今資格のために勉強に集中してるので、間食とかは…
• 5.昨夜、林先生が出演している番組で アボカドが減量…
• 6.寝る前にチョコとアイスはダメ。甘いものは禁止して、…
• お礼/確かに！ 確かに！ なんで間食してないって…
• 8.とにかく、一気に痩せようと考えず、 負担を軽…
• 9.やはり、代謝がわるいですよね。 私も30代になり…
• 10.炭水化物はやっぱり太ります。 ここ1ヶ月で炭水化…