４月下旬頃から現在もなのですが、我が家全員が代わる代わる体調を崩して子どもと私は回復しました。 持病がある主人は悪化する一方で入院の一歩手前まで弱り果ててしま

家を換気して掃除。

抗ウィルス作用のあるアロマをお勧めします。

うちは旦那が毎年インフルエンザにかかりますが、ティーツリー、ユーカリのアロマを焚きます。
スプレーにして枕にもかけます。

インフルエンザの旦那と同じ部屋で寝ても、食事を共にしても、私、子供はうつったことないです。

それと、うちは誰かが体調崩したらスパイスたっぷりのカレーや、生姜、にんにくを使ったものを食べます。

まず、元気が出る食事から。