28歳、都内の男性会社員です。1年付き合った同い年の彼女と別れたいと考えています。どうにも将来まで一緒にいる想像が湧きません。 彼女とはマッチングアプリで

長く寄り添い付き合っていける人というのは、どれだけ好きかではなくどれだけ許せるのか。要は単純に相性です。

どちらかが「別れましょう」と言ったら、もう一方は必ずそれに従うこと。そして別れの言葉に決して理由をつけないこと、求めないこと。恋愛が終わる理由なんて死別を除けばほとんど同じですので、踏み込むだけ野暮です。後はあなたと彼女、それぞれの個々の問題。性行為も同意のうえで相手したのなら責任は両者にありますので、あなたが今後その全てを背負う必要はありません。

そもそも恋愛も結婚も、目的ではなく単なる結果。寂しさを埋めるため、退屈を埋めるため、自身のステイタスのため、性欲処理のため、充実するため、幸せになるため...
そこに目的が存在する限り愛情は消耗品です。相手が喜んでくれることが自分にとっての喜びになるような需要と供給が良好な関係を築き上げていくのですよ。

恋人がいようがいまいが、結婚しようがしまいが、『一人』 になることができる自立した人が最も自由な存在であり、
誰かに寄りかからないと生きていけず『一人』 になれない人が『独り』 になって孤立してしまい不自由な思いをしなければならないわけです。

次の恋愛を期待すること自体あまりおすすめしません。その期待に依存してあなたは無気力になっているのではないですか。

欲しがる人ほど恵まれず、もういらないという人ほど恵まれてしまうのですよ。
今のあなたには何ができるのか、それを粛々と実行するのみです。