3歳児に対する食事の時の対応どうしてますか？ ３歳1ヶ月の娘が食事の途中でやる気が切れて、割と好きなものでも残してごちそうさまをしてしまいます。 勢いのある

主さんの悩み共感できます。
うちは、2歳10ヶ月ですが、主さんのお子さんと同じ感じです。

20分で集中切れるのもあるし、時間が経つと満腹中枢刺激されて食欲なくなるそうなんですよね。（そのくせ、ジュース飲みたいとかお菓子食べたいって言い出してイラッとしちゃうけど）

だから、お腹いっぱいなんだねー！って事にして、ご馳走さまさせて、下げちゃうのも手だと思う。翌朝、ペコペコで朝ごはんたくさん食べてくれると思うよ笑笑

あと、案の１つですが、ビュッフェ形式かコース料理形式にしてみては？

◆ビュッフェ形式
おかずの大皿を食卓の真ん中に置いて、食べたいものを自分の皿に自分で盛るやり方。自分で皿に盛った食べ物は、全部食べる約束にする。（ただ、子供なので、食べ切れる量が分からないから少しずつ、盛ること。）

ビュッフェの利点は、少量ずつなので子供もすぐに完食して、お代わり！お代わり！ができること。子供も達成感を何度も味わえるし、お代わり褒められるし、楽しい。選べる楽しさもあるかも。

デメリットは、好きなおかずしか取らない…なんてことになるかも。



◆コース料理形式
サラダ、副菜、大好きなメイン、デザートと完食したら次のオカズを出す形式。
（うちは、試したことないけど、もしかしたら上手くいくかも。全部食べたらデザートあるよ！でうちは、完食できることが多いので提案しました。）