燃え尽き症候群って、何かを成し得た後に表れるものですか？ 人生において、自分の中で今までで一番苦しい出来事から約2年半が経過。その間にも大好きだった祖父母の他

ありがとうございます。
何かを達成した訳ではないので、挫折や諦めですね。諦めずに真面目に前を向いていれば、絶対にいい方向に向かうと信じてやってきたけれど、悪い方にしか進んでいません。その間にもどんどん周りが幸せになり、自分だけ何も変わっていないという焦り、情けなさ、悔しさ、虚しさ…色々な感情で埋め尽くされて、なんだかもう、心が感じる事を拒否しているような、何も考えられなくなってきました。
ある出来事から3年の節目を迎える今年の年末までは現状維持で、それからは方向転換したいと考えています。