最近どんなことにも、すぐにカッとなりやすくイライラしてしまいます。 カッとして、物に当たったり誰もいないところで暴言はいたり、こんなことしたくないのに。と責め

休暇の時だけじゃなく、朝もボーッとしたり、すぐ動き出せないと思いますが、中医学で言う陽虚と言われる状態です。

かなり疲れ易く、声も小さく、無気力だと思います。
これは陽虚と言われる前、気虚と言われる状態です。
おそらく少し走るだけや、ちょっとした精神的な緊張でも物凄く動悸がすることもあるかと思います。

これらに当てはまっているなら、お灸は本当にすぐに始めて下さい。

僕は鍼灸師です。

鬱やパニック障害になりやすいですし、もうなっている可能性もあるので、本当に無理しないで下さいね。

お大事にしてください。