５年近く音信不通の元カレに連絡したいです。 理由は、束縛が激しい旦那と最近離婚して、 今まで制限されてきた友達付き合いが出来る様になったので、 別れてから

別れてから結婚するまでの間に友人として仲良くされていた、そして、
束縛が激しい旦那だから疎遠になってしまった、という話なのであれば、
普通のlineを送って問題ないと思います。

本当に仲が良かったなら相手も旦那の束縛のせいで疎遠になったと認識しているはずですし。

あ、今ふと思ったのですが、復縁とかではなく友人として連絡したいんですよね？
友人として連絡したいと思ったからにはそもそも話したい事、相談したい事が
あるんじゃないですか？

その内容を普通に連絡すれば良いと思います。

私だったら、

久しぶりー
元気？
最近離婚したー
結構大変だったー
〇〇さんは最近どうなのー？

みたいな感じですかね。