50歳です。 旦那とは長年別居。 長女は３年前に家を出て、同棲中。仕事はしています。 長男も高校卒業後、就職の為家を出て一人暮らし。 現在、私は家に一人

両親とも私が話す前に口出しが多いですし、特に父親はすぐにカーッとなるタイプで喧嘩腰に話をします。
例えば、ある機関に問合せしている電話中の横から、あれを聞け、これを聞けと口出し。
その電話を切ったあと、勝手に熱くなっています。
母親もそうです。
母親は寝たきりということもあって、口出ししかできない状態なのも分かるのですが、しようとする先に指示するように口出しをします。
これを止めて欲しい、それが遺伝してるのでは？と話すと人のせいにしないで、自分がダメだなと思ったことは改めればいいだけと言われます。