私はデブです。 甘いもの依存症、どうしたら治りますか？ 私は身長153センチで体重が60キロあります。 元々は42キロだったのですが、ここ2年くら

白砂糖依存症ですね。。
白砂糖は本来の砂糖から栄養分をとったもので、
尖るような甘さが特徴ですが、栄養はほとんどありません。
また、脳が喜ぶ•気持ちいいと感じる効果があるため依存性が強いですね。これは油や糖質もそうです。

断とうとすると反動がすごいので、
三倍食べてしまう時もあっても、
さとうきび原料などのやさしい甘さのものに少しずつ切り替えて行ったらどうでしょうか。白砂糖は依存性が強いので、じっくり進めたらいいと思います。

そして、主さんは低血糖症なのでは？と思いました。それか貧血？
幼い頃からそれだとその可能性は高いです。
ぜひ調べてみてください。

また、どうにかするより太る理由になったストレスの方にも目を向けてみてはどうでしょう。
ストレスの発散方法を食ではなく運動や趣味に費やすなど…