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食事中と食後の口臭が気になります (それ以外の普段もですが、今は幸いマスクをし…

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1（ pjATCd ）
20/08/09 21:19(最終更新日時)

食事中と食後の口臭が気になります
(それ以外の普段もですが、今は幸いマスクをしてるため上記が特に気になります)

元々口臭がきになるのですが、人とご飯など行って対面で話すのがこまります。

食事中と食後は唾液が出るから臭くないと医者にいわれたのですが、私は明らかに食べてるものの臭いと口臭が混じって臭ってます。

歯医者は月一はクリーニングで行ってます。
虫歯になりそうだから注意してと言われてる歯が一本あり、そのほかは歯並びもいいです。
ただ磨きすぎて歯茎が下がってしまってる歯が3本ほどあり、そこは優しく、でも丁寧に磨くようなしてます。
舌磨きもしすぎるとよくないとは分かってるので朝一回のみしてます。

でも、夜にも舌磨きせずに歯磨きだけだとやはり歯磨いても舌に付着した臭いが臭いのが分かります。

舌の磨けないような奥の方が気持ち悪さはあります。膿栓は年に数回できますが、ない状態でも臭いと思います。

あとは、食べたものの色が舌につきます。
お茶など飲んだら緑になります。
普通の人ならなにか飲んだり食べたりしても舌にそこまで色とか味がつくことってないですよね？

人間ドックで胃腸のバリウム検査しかしてないですが、異常なし。
胃カメラ飲んで検査しなきゃだめですかね？

なにをどうしたら良いか分からず、10年以上口臭に悩んでます。。
便秘はもう子供の頃からなので、それも関係あるとは思うのですが、便臭というか、唾液臭いみたいな臭いです
唾液も臭いです〜なにか解決法知ってる方いませんか？

ちなみに口臭外来3件行っても治ってません