注目の話題: もう10年以上会ってない育ての父がいます。皆さんなら会いますか？長文です。私にとっての父ですが血は繋がっていません。うちは複雑な家庭で父と言いま; 敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。私は自宅; 妊娠、出産しても仕事辞めない女って図々しくないですか？妊娠中は無理できないから仕事を他の人にフォローさせて、育休明けたら今までの分お返しできるように働け

休日に何もできません。週1日の休日になにもできず困っています。やりたいことや…

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匿名さん
20/10/15 22:56(最終更新日時)

休日に何もできません。
週1日の休日になにもできず困っています。やりたいことややらなくちゃいけないことがたくさんありますが、布団でぼけーっとして1日が終わってしまいます。
ご飯も食べないし最低限の家事もできません。
音楽聞いたりネットしたりもできなくて、本当にぼけーっとして終わってしまい、毎回毎回ひどく後悔します。
会える友人がいないので人と合う強制的な予定は作れず、それでも買い物に行こうとか銀行の用事を済まそうとか自分なりに予定を作ります。でもなにもできません。

もう5年くらいこの状況が続き、自分でとてもイライラします。

普段の仕事が忙しいわけでもありません。短時間のアルバイトです。
大家族の主婦とかでもないし家事もほとんどしません。
なのに毎日毎日疲れて休日までこの調子で、なにもできない自分にイライラします。
この書き込みにも2年くらいかかりました。

お金はないので、お金のなるべくかからない方法で改善法をお教えくださいませんか？
お願いします。何かしたいです。まずこの汚い部屋を片付けたいです。そして必需品を買って（冬服がなくて、今とても寒いです）、やるべきことをやって、遊んだり勉強したりしたいです。
30歳くらいで機能的に女性です。よろしくお願いします。切実です…

20/10/14 17:38 追記
根本的に身体が動くようにするにはどうしたらよいでしょうか、欲張ってすみません、。
とにかく動けないくて毎日気づいたら夜で絶望します。作業興奮でまず動く！というのはわかっているのですが動かなくてご飯もスキップしてしまうことが多く…
教えていただけたらありがたいです。すみません。