秋になると体がだるく眠くなりますか？ ここ最近眠気が酷くて体がかなりだる重くて横になれる時は横になって過ごしています。 30代の女です。みなさん秋は体が重か

心、身体、環境など原因はあると思います。
まったく心当たりがないのであれば、
寒くなって体温調節が難しかったり気圧などの問題か、
ホルモンの関係で少しお休みタイムになっているのでは。

秋になって特別何か変わることはありませんが、毎月睡眠時間が長くなる時期や三半規管が弱まる時期はあります。
ホルモンバランスの関係なのかな？と勝手に思ってます^^;