現在高校1年生です。 最近、自分がよく分からなくなります。 そう思うようになった切っ掛けは、友達です。 自分は、小6〜中学にかけて今まで普通に出来てい

普通の感性で言えば、子供が遊ぶ場所で
子供と一緒に遊ぶことは高校生になると
まずしないと思います。

ただ、私はそういう子供っぽさが悪いとは思わないです。
周囲には受け入れられにくいとは思いますが、
悪いことをしているわけではないです。

しかし、主さんが変わりたいと思われているなら、
今自分が何をしているか気づくようにしてください。
夢中になって入り込むと自分が何をしているか、
分らなくなります。
そういう経験は私も多くしていますし、
今日もたくさんしています。
自分が何をしているか気づこうと努力するしかありません。

分かりやすい方法としてこういうやり方があります。
歩く時、地面に足が着地すると、感覚があります。
それを認識してください。もし、感覚を感じ取れずに
分からない間があったら、他の何かに気を取られています。
そういう時は自分に気づけてないときです。

ご飯を食べる時も同じようにです。
噛む時、噛んだ感覚を感じ取ります。
同じように、噛んだことが分からなかった時は自分に
気づけていません。

ありとあらゆる行動にこのような感じで気づいていきます。
私も常にやろうとはしていますが、少しの間しかまだ自分に気づけません。
長い間の癖があるのでとても難しいのです。

これは仏教でいう瞑想方法にもあたります。
気長に気楽にやってみてはどうでしょうか？