自分磨きをしてるのですが、どうしても上手く出来なかったりして ｢自分はダメだ｣と思ってしまいます。 どうしたらやめれるでしょうか？

「どうしたら止めれるか」というのは、
自分を駄目だとおもってしまうこと？
それとも、自分磨きがうまくいかないと思ってしまう事？
それども、実を結ばない自分磨き自体を止めたいのに止めれないということ？

自分磨きって、形になるまで何年もかかると思った方がいい。
そして主さんの年齢がわからないけど、高校生とか中学生なら、一番わかりやすく一番結果を得やすいのは、1も2もなく、勉強あるのみですね。