もうダメかもしれない。 死んだらバチ当たるかな？ わたしはどうしたら良いのだろう。 今は一人暮らしの24の女。 去年の2月(大学4年)に失恋を機

うちの妹もパニックで、発症してから10年くらいずっと家事手伝いなどして母の元にいるので、多少は知識もあるし辛さも分かります。

親族から経済的支援が受けられないなら、生保を受けてもいいと思うよ。
それで良くなればまた社会復帰できる。

焦ったり、自力だけで何とかしよう！と思っても限界はあるよ。

楽なほうを選ぶのも、悪いことだと思わない。
パニック障害は、症状のことであって病気じゃない。
だから、その症状とうまく付き合っていく方法もあるんだよ。

社会福祉に頼ろう。
そのための福祉なんだから。