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No.9 21/05/05 08:50
お礼

≫7

私はお風呂に入ると体が温まって眠くなっちゃいます笑
カフェインも体質的に弱いのであまり飲めず……
最近は紅茶やカフェオレを飲めるように練習していますがね
無理に周りの6時間に合わせず、自分のタイミングで自分に合った睡眠をとるのも大切ですね
ありがとうございます

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