離婚から立ち直れません。 半年程まえに離婚したのですが立ち直れず、ほぼ引きこもっています。 これからの人生が真っ暗に思えて、何をするにも後ろ向きになり、自分

離婚して半年ならそりゃいろいろ思うところがあって当然だと思います。
メンタル不調の時は大きな決断をしないでまずは回復したほうが良いですよ。

薬ばかり飲んでいても治らないので、運動しませんか。

必ず毎日歩いて銭湯に行くとか、
近くにフィットネスジムや体育館があれば、週二回、必ず体を動かすとか。
図書館に行くとか。

何でもいいので家から必ず出て、体を動かす習慣をつけましょう。