風俗通いが原因で2度目の離婚問題になっています。 以前にも同じことがあったにも関わらず、同じ行為を繰り返して妻の気持ちを裏切ってしまいました。 今更信頼

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35さんが、子供への影響を危惧していました。そして、あなたは自分も親の影響があると言っています。
あなたが父親に似てきていると思うのは、父親もまたその父親に同じように育てられたということです。あなたの父親も機能不全家族で育った人だと、私は思います。

ACは連鎖します。代々受け継がれてきたものだと思います。
そして、自分の代で、それを断ち切りましょう。
まずは自分が回復していくことです。

AC(アダルト・チルドレン)からの回復については、はじめにACを研究した「クラウディア・ブラック」さんの書籍を読んでみてください。クラウディアさんの日本語訳の書籍は3冊あります。アディクションを持っているACなら、3冊全部読んでみましょう。

PTSDについては、
「赤ずきんとオオカミの『トラウマ・ケア』白川美也子
(アスク・ヒューマン・ケア)
という書籍がお勧めです。


続く、、