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同世代女性の人に相談です。 50代になってから閉経して2年目、体重は変わらないのに体型が丸みをおびて崩れてきましたまた顔も老けてきてます、このままではいけない

No.1 21/12/18 15:34
匿名さん1
あ+あ-

全く共感します😭
私は体重も増えてます😣💦
運動してもなかなか減りません。
食事は、夜は食べないようにしているだけで、今は運動もやめてしまいました。お酒や、食べたいものを我慢できません🥺
アドバイス出来なくてスミマセン🙏

最初
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