これからの人生をどう生きれば良いか考えています。アドバイスや、経験談などがありましたらお願い致します。 昨年結婚し、仕事、住み慣れた場所、人間関係などなど

いろいろ環境が変わって、ちょっと振り回されているような感じですね

そんな中で、自分を見つめる時間を持ったのはとても良いことです

そして、実はそれこそが、あなたの問いの答えになります

人生をどう生きれば良いかという

あなたのご相談の中には、「自分を信用できない」「芯がブレる」「他人軸」「流れについていけない」「周りが自分を上手に主張しているのを見ると」という言葉が見られました

これらは全て、目が外を向いているから起こることなんですね

でも本当は、目は内を見るべきなんです

自分の心を

例えば、何かストレスになるような事が起こった時、あの人がこう言ったとか、どうすれば自分が悪く思われないだろうかとか考えるのは、外を見ていることになります

内を見る・心を見るとは、その時自分がどう感じているのかを見るということです

怒りを感じているのか、悲しみを感じているのか、寂しさを感じているのか、喜びを感じているのか

そして、心が感じていることを把握したら、それを受け入れて・流して・心をニュートラルに戻すのです(時間がかかることもありますが、方向性として)

この作業を「心を整える」と言います

心の状態は、刻一刻と変化していきます

それは、外の出来事に反応する場合がほとんどですが、その度に外に目を持っていかれるから振り回されるのです

そうではなく、心に目を向けてください

そして、心を整えます

この繰り返しです

人が何と言おうと、その人の言う事はその人に任せて、あなたはあなたの心だけに責任を持ってください

いかがでしょうか

このどっしりとした感じがわかるでしょうか

あなたが心を整え続ける限り、外の出来事はあなたに何の影響も及ぼせないのです

これが、あなたの求める「芯」というものです

「心を整える」=「芯」

これを武器に人生を渡っていけば良いのです

心が整っていれば、今何をすべきかがわかります

情報の取捨選択ができます

あなたの本当にやりたい事がわかります

人生をどう生きるべきか

それは、あなたの心が教えてくれるのです

生き方を外に求めると迷子になります

実は、頼りになる一番のパートナーは、あなたの心なのです

まずは心を整える習慣をつけて、整った心の声に従って、あなたの素晴らしい人生を切り拓いていってくださいね😉