過去の記憶忘れることできませんか？自分は過去に酷いことをしてしまいました。ほぼ殺人に近いことも。勿論捕まってないけど。一歩間違えたら、殺人犯です。友達を過去にい

あなたは今　辛さや苦しみが
あるのはわかりますが

何故..
酷い攻撃を他人にされたのか..までは
専門家ではないのでわかりません

たぶんあなたが気づかない時期
赤ちゃんから7才までの時期までの

母親との、愛着関係の心の絆が
上手く結ばれなかったのかもです


愛着関係が上手く絆が結ばれると
一生涯　子どもの心を守る
お守り　心のワクチンになるんです

人間は穏やかになれば　なる程
より大きな成功
より大きな影響力
より大きな権威
が手にできるそうです。

自己コントロール能力と、穏やかさを身につける事で大きな繁栄を果たせる

何故なら人々は、冷静で
穏やかに振る舞う、人間との関わりを好むからです。
穏やかな心はこの上なく強い心です

穏やかな心の持ち主は
常に人々愛され慕われます。

自分の過去の失態　
今の苛立ちの原因を
しっかり分析する事はとても大事で

加害者である　自分の心理的な癒しのステップを順序よく行い癒す

今、否認期なのか　混乱期なのか
わからなければ苦しいだけなので
専門家に話を聞くのもお勧め。

順序よく心理的トラウマを解消していく
究極の受容を終えたら

被害者への謝罪でしょう

順番を間違えて
いきなりボランティア活動他をしても
自己満足で終わってしまいます