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お目汚し失礼しますが、ちょっと長文すみません。 だいたいの今の心境をあらかた吐き出したら、キショい文字数になってしまいました。 最近
No.22 22/12/11 05:13
匿名さん18 あ+あ-
https://panda-ondo.org/%e6%88%90%e5%8a%9f%e6%b3%95%e5%89%87/%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%ae%e5%8a%b9%e6%9e%9c/
落ち込んでいるときや
悩みがあるときは
運動をすることを
おすすめします
朝起きて散歩する
朝散歩が
１番おすすめです
朝散歩をすると
気持ちが明るくなり
やる気もでてきます
セロトニンという
脳内ホルモンが
でるからですよ
運動は良い事ずくめです
散歩してみてくださいね
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