私は昔から人と話すのが苦手です。聞くことも苦手なので相槌もうまく出来ませんし、緊張しいで気にしいで沈黙が怖いと感じるので、人が近くにいるだけで落ち着きません。人

アドバイスをくださりありがとうございます。

私の気にし過ぎで、別におかしくないし普通だと言ってもらえてホッとしました。私の態度はずっと相手に迷惑をかけていると思ってしまっていたので。

あとは自分の気持ちが変われば楽になれそうです。それが難しいんですけどね。

辛くなったらまた読み返させていただきます。温かいアドバイスをありがとうございました。