カーブスっていうと軽い運動とか効かないって書いてる人もいますが、私は今通っていて思うのがハードか緩いか自分のマシンの動かし方次第な印象受けてますが実際私のように

カーブスはあんまり追い込まずに、継続させることで収益を上げるビジネスなので、指導なんかも経験者じゃありませんし、とにかく継続してたらそれでいい的な感じだと思います。
やる気があればカーブスの機器でもそれなりにできると思いますが、本気で体を作りたい人はもっとしっかりアドバイスがもらえるところへ行くので、いまのカーブスのやりかたで女性の運動ニーズのボリュームゾーンは押さえられてるのかなという印象です。