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私は不眠症なのですが、私が眠れないと彼は怒ります。 なんで健康的な生活してくれないの?とか目閉じれば寝れるやん。とか言ってきます。 何回も目を閉じて
No.14 24/02/11 01:18
匿名さん14 ( 27 ♀ )
あ+あ-
私は物心ついた時からの不眠症です。
保育園のお昼寝の時間も寝られず、先生に怒られて過ごしてきました。
今、20代後半に入ったばかりです。
お辛い気持ちは分かります。
お相手の理解がない事も分かりました。
病院で睡眠導入剤は処方してもらわないのですか?
明らかに改善しようとする姿勢を見せないと、理解のない人の理解を得られないと思います。
私は処方してもらったお薬が効かない場合でも、いろいろとお薬を変えてもらったりして現在ようやく合う薬に出会いました。
ここまでの過程が辛かったです。
本当に悩んでいるのであれば、ここまでしてもどうしても眠れないのだ、と訴える事が可能なのですが、やっていられない場合は理解されないかもしれないです。
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