もうどうしたらいいのか分からない。誰にも相談できないし相談しても絶対に解決できない悩み。死んだら幸せになれるかな。 もう十年近く悩んできた。長い。長い。長すぎ

その通りです。その価値観というか強迫観念というか思い込みというか、或いは事実というべきか分からないけど、それが私の心を縛り、人生が大きく制限されている状態です。
頭では分かってるけどどうすることも出来ません。
例えが分かり辛くて申し訳ないのですが、人って物理的にはゴキブリやナメクジを丼一杯に食べれますよね。でも、殆どの人はというか健常な人なら到底無理な話だと思います。今の私はそんな感じです。私にとってその悩みを受け入れることはそれほど苦痛で受け入れがたいことです。なので自殺を考えてしまうほど参ってます。