高三です。不安障害かもしれません。 下記の症状に悩んでいます。 •人が近くにいるととにかく息が苦しい(胸の浅い部分だけで呼吸してる感じ) •外食だと食事

不安障害にも色々種類があるし重症・軽症があるので診断は医師じゃないと難しいと思います。不安が強いだけで病気ではないこともあります。

治療は薬物療法やカウンセリングですが、薬を飲むと眠くなったり集中力が落ちたり記憶しにくくなるので受験があるなら結構影響が出るかもしれない。

カウンセリングで和らぐならそういった方針で治療してくれる病院を探してみるのもいいんじゃないでしょうか。