年代別平均貯金額とか中央値とかよく参考に見ますがみんな少なすぎませんか？？ 本当の事言ってないだけでは？と思ってしまいます。 私は40代ですので社会人約20

私も嘘だと思っています。この手の調査って「○○○人に聞きました」集計が多いんですよね。だって他人の資産なんて他人はわかりませんからね…
それに聞かれた人が素直に他人に貯金額を言うはずもなく、心理的に持っている人ほど、少ない額を言うと思います。そして逆も然り。持っていない人は失う恐怖がないから好き勝手に見栄張ってデカい額を言う傾向にあると思います。
つまり集計の額が低いならみんな少ない額を言っているわけだし、自ずと逆説的にみんなそこそこ持っているということになる。気がします。
もしくは貯金はないけど、証券口座や保険で資産があるとかね。

あなたと言う通り、普通に働いて散財しなければ貯まっていきます。子育てしているとかならあまりたまらないかもだけど、よくユーチューバーとかが公開している内容は嘘臭いです。
どこかのデータなんだろうけど、信ぴょう性がないです。
結局、「みんな自分より貯金していない」という安心感を得たいからその手の動画や記事を見るわけで、その欲求を叶えて再生数を稼ぎたいだけなのかなと邪推してしまいます。