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なんの前触れもなく体が熱くなる感じと冷や汗、動悸、目の前がチカチカする、息が吸え…

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OLさん
24/03/08 19:52(最終更新日時)

なんの前触れもなく体が熱くなる感じと冷や汗、動悸、目の前がチカチカする、息が吸えない感じがすることが頻繁に起こります。でも数分で普通に戻ることが多いです。最初になった時はお酒を飲んでいたので飲み過ぎたのだと思っていたのですが、シラフのときに家でなったり今日は職場で起きました。ネットで調べると自律神経の乱れとありましたが、特に人間関係や職場でストレスを感じることなく、食欲も普通にあるし(むしろ食べ過ぎるくらい)睡眠もよく取れているので思い当たることがないです。運転中になったりしたら怖いし、病院にかかろうかと思いましたが何科に行ったらいいかわからないです。
その発作的なものが何で誘発して起こってるかもわからないし、ひどい時は肩を借りないと立てず歩けずな時もありました。同じ症状になったことある方とかどのように対処していますか?

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No.4001282 24/03/08 19:30(悩み投稿日時)  

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