私 就業中 妻 育休中 残業多く休日が少ないことはお互いに認識した状態で付き合い、結婚。 妻の出産後、私の休みが少ないことに怒り狂い、話合いに

うーん、奥さんは理解とかできる精神状態じゃないんだと思います。

産後って、ホルモンバランスの乱れって言いますけど…。
普段の生理の情緒不安定の200倍もホルモンの揺れが来ます。

ぶっちゃけ、産後しばらくは頭がおかしいです。

わけもなく泣いたり、ほんの些細なことでめちゃくちゃ感情が爆発したりして、制御できません。

出産は内臓8kg取り出されて、子宮に20cmの穴が空いて、1ヶ月出血し続ける、めちゃくちゃ激しい身体変化（っつーか物理的に内臓損傷の大怪我）を負います。
その上さらに授乳できるように勝手に身体が改造されて、手負いなのに血を抜かれまくります。

その状態でも赤ちゃんを守れるように、自家製脳内麻薬で覚醒剤ブチ込まれてる、と思っていいです。

それだけならごく普通の、誰でもなるマタニティブルーですが、産後3ヶ月すぎても改善しないようなら、産後鬱と診断されると思います。

また、どんな出産だったか、も、関係しますが…。

激しくなりすぎないよう、赤ちゃんを見れる、産婦を12時間看護できる年配女性の助け、というのが必要だったので、昔は里帰りが一般的でした。

育児百戦錬磨の安心できる相手に赤ちゃんを見ていてもらって、家事も全てしてもらって、やっと少し眠れて、少しづつ回復していく、のが産後です。

本当は手負いの産婦と、24時間見てないとすぐ死ぬ新生児を、2人だけで放っておく、ということ自体が、あまりいい状態ではありません。

産後鬱は、下手したら奥さんが自殺する可能性もあります。

相談先は助産院がいいです。
病院は異常かどうかの診断しかしてくれず、ケアは専門外。
妊産婦ケアの専門家は助産師さんなので。

理解してもらう、とかは諦めた方がいいです。
パートナーが死の縁にいる、と認識してください。残業してる場合じゃないでしょう？

とにかく奥さんに、産んでくれてありがとう、今日もこの子を見ててくれてありがとう、と伝えながら、奥さんを労わること。

あとはできる家事は主さんがやる、または家事代行か産後ケアサービスのお金を出す、早く定時に帰れる段取りをする、だと思いますよ。